ungdomskurs

Kurs for deg fra 16-19 år om identitet, selvfølelse og lederskap

lørdag 3. og søndag 4. mars 2018 kl 10-17 begge dager  

i CoachTeams lokaler i Rosenborggata 3, Oslo

Du som er ung i dag møter et større press enn noen generasjoner tidligere - press i forhold til utseende, skoleprestasjoner, "likes", å passe inn, bli likt og sett.

Som et resultat av dette er det svært mange ungdommer som sliter med dårlig selvfølelse, og er usikre på om de er bra nok og passer inn. Kjenner du deg igjen i dette?

Vi ønsker å invitere deg til to dager med påfyll, refleksjon og nye vennskap. Du er god nok og helt unik, og disse dagene vil gjøre deg tryggere på deg selv og gi mindre usikkerhet rundt framtiden.



På kurset jobber vi aktivt med disse spørsmålene:  

  • Hvem er jeg? Hvordan ser jeg livet mitt nå? 
  • Hvilke forventninger/krav oppplever jeg at jeg står i?
  • Duger jeg? Er jeg bra nok? Passer jeg inn?
  • Hvordan kan jeg håndtere følelsene og humørsvningningene mine?
  • Hvordan kan jeg senke stress og leve et liv med mindre press?
  • Hvordan disponere og prioritere tiden min best?


"Jeg fikk mye lærdom og glede ut av kurset. Vi tok opp veldig relevante temaer, som jeg får bruk for! Det jeg likte aller best var vi fikk opplæring og informasjon om de forskjellige temaene kurset hadde, og etterpå fikk prøve det ut via ulike øvelser, sånn at vi forsto det ordentlig. 

Veldig bra at lederne kom med egne eksempler og brukte våre også, det fikk meg til å kunne relatere meg til de ulike situasjonene. Likte godt at kursledere viste følelser, det gjorde det lettere for meg å vite at det er ok å vise følelser også."

Natalie Woldengen, 16 år

DETTE KURSET ER ET PRAKTISK, MORSOMT OG RELEVANT KURS FOR ALLE UNGDOMMER I ALDEREN 16-19 ÅR! 


DINE KURSHOLDERE

Kurslederne dine er to unge menn som er nær deg i alder, og som selv nylig har opplevd de utfordringene du står midt oppi. Erlend og Martin har lært noen metoder som har hjulpet dem, og denne dagen vil de dele dem med deg. De ønsker å vise deg hvordan du kan bli mer trygg på deg selv og de vil dele sine egne utfordringer, opplevelser og tanker om det å være ung.

Erlend Grødal reiste mye i sin barndom og ungdom, og hadde et tre måneders studieopphold i forbindelse med utdanningen sin. På grunn av en skade måtte han legge bort drømmen og ambisjonene om en fotballkarriere som 16-åring og gjennomgå flere operasjoner og opptreninger. Han har kjent mye på det å være annerledes og alene.  

Erlend er utdannet barnehagelærer og arbeider som avdelings- og pedagogisk leder i barnehage. Han er sertifisert DNCF coach via Den Norske CoachForening og Executive Coach, CoachTeam. Erlend forteller hverdagsnære historier og anvender praktiske metoder og tips som hjelper ungdom å tenke og ta mer styring i livene sine.

Martin Fjellheim har alltid vært av den intelligente og analyserende, filosofiske typen, men tross dette slet han med lav selvfølelse og tro på at han ikke var bra nok. Han måtte avbryte økonomistudier i USA pga en lengre depresjon.

Gjennom sin coachingutdannelse har han lært seg å ta i bruk praktiske og mentale verktøy i sitt eget liv, som har hjulpet ham å videreutvikle sitt engasjement, glede og en bedret selvfølelse. Disse verktøyene lærer han nå bort til andre unge. Martin er Norges yngste sertifiserte ACMC Meta-Coach.

PRAKTISKE OPPLYSNINGER:

  • Dato: lørdag 3. og søndag 4. mars 2018
  • Tidspunkt: 10:00-17:00 begge dager
  • Sted: CoachTeam sine lokaler i Rosenborggata 3, Majorstua
  • Målgruppe: Deg som er 16-19 år




Kurset koster kun 2450,-

Meld deg på NÅ via knappen under!

Noen tilbakemeldinger fra tidligere ungdomskurs...

© 2018 | CoachTeam as - House of Leadership